南宁佛家拳武术机构

产地: 广西壮族自治区南宁市

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真正的武术的宗旨,更重要的是养生,我希望大家能跟我一块儿,咱们都体验一下武术。武术的第*训练是什么,武术的第*训练,不是劈叉、压腿、折跟斗、扎马步,它是一个非常非常,叫凝神聚力、舒适自然,比如说我们看到马步,你往那儿一站,这么一待,太受罪了,这儿都断了,完了以后,挪个步也不好挪,抬腿也不好抬,真正的武术,它就是这儿稍微一弯,它不断劲儿,我们走步,走步也快,吊步也快,踢腿也快,这多快。*舒服的动作是*好的,是*容易养生和进攻的动作。

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